Terapia Gestalt en Lleida
Si sientes que algo en tu vida no está funcionando como debería, estás en el lugar correcto. En la Escuela Europea de Terapia Gestalt, te acompañamos en un proceso profundo de transformación personal.
Hemos colaborado con:
Leer BOE núm. 169, de 17 de julio de 2017
¿Qué servicios ofrecemos en Lleida?
En la Escuela Europea de Terapia Gestalt, aprenderás a tratarte con más amabilidad, a conectar contigo mismo de una forma que no habías imaginado, y a encontrar una sonrisa interior que te acompañe cada día. Bienvenido al club de los que aprenden a vivir con sus aciertos y errores, y que cada mañana se despiertan con un profundo agradecimiento por este regalo que es la vida. Te echamos de menos, ¡y estamos aquí para acompañarte en tu proceso!
Terapia individual
¿Qué te podemos enseñar a través de nuestra pedagogía terapéutica?
Aprenderás a amar y aceptar cada día más y mejor a ese ser humano único que ves cuando te miras al espejo. Te ayudamos a reducir tu angustia, a soltar los miedos innecesarios, a gestionar tus enfados y frustraciones, y a aceptar tus límites. Poco a poco, serás cada día más libre, eligiendo lo que realmente quieres y diciendo «no» a lo que no te conviene.
Es como aprender a hacer surf en las olas de la vida… A veces en calma, y otras, en plena tormenta. Sí, la vida puede ser difícil, pero también puede ser divertida. ¿Por qué no vivirla así?
Terapia de pareja
Si a veces ya es difícil llevarse bien con uno mismo, ¡imagínate con tu pareja! Las relaciones pueden convertirse en una fuente de sufrimiento si no se cuidan. Pero no tiene por qué ser así. Aquí vais a encontrar un antes y un después. Vais a aprender a tomar las decisiones que realmente os convienen, y si tenéis hijos, todo lo bueno que aprendáis lo recibirán ellos también. Les estaréis ahorrando mucho sufrimiento innecesario.
Aprenderéis a comunicaros mejor, a respetar las virtudes y los límites del otro, y a construir una relación más sana y feliz. Daros la oportunidad de cambiar.
Terapia grupal
Crecer en grupo es poderoso. No hay nada más liberador que compartir tus experiencias con personas que están viviendo lo mismo que tú. Ya sea en nuestros talleres presenciales o en la comodidad de tu hogar con la terapia grupal online, aprenderás a gestionar tus emociones en un ambiente de apoyo y confianza.
Terapia online
La vida no siempre permite que estemos presentes físicamente, pero eso no es un problema. Con la terapia online, te acompañamos estés donde estés: por teléfono, videollamada, mensajes o audios. No importa si estás en casa, en el parque o en cualquier otro lugar, yo estaré contigo en cada paso del camino.
Sabemos que la autoayuda tiene un límite, y cuando estás harto de sufrir sin ver una salida, dejarte ayudar es el primer paso para ver la luz al final del túnel. La terapia online es tan eficaz como la presencial, y lo mejor es que puedes hacerlo desde donde te sientas más cómodo.
Cada proceso es único, pero algunos de los problemas en los que puedo ayudarte son:
- Depresión: Cuando la tristeza y la apatía se convierten en un peso constante, es importante no cargar con ello en soledad.
- Trastornos de ansiedad: Si el miedo y la preocupación te impiden vivir con tranquilidad, juntos podemos trabajar para recuperar tu paz.
- Crisis de pareja: Las relaciones no siempre son fáciles, pero con el acompañamiento adecuado, es posible encontrar nuevas formas de comunicarse y sanar las heridas.
Adicciones
Superar una adicción no es fácil, pero no tienes que hacerlo solo. Te acompaño en el proceso de dejar atrás estas dependencias y recuperar el control de tu vida:
- Alcohol, tabaco, marihuana: Aprende a liberarte de estas sustancias y descubre una vida más saludable y plena.
- Adicción al sexo: Cuando el deseo se convierte en una obsesión, trabajamos para restablecer el equilibrio en tu vida.
- Ludopatía: El juego puede convertirse en una prisión emocional y financiera. Juntos, te ayudo a romper con esta cadena.
Otros problemas en los que te puedo acompañar
Además de los problemas emocionales y las adicciones, también ofrezco apoyo en el manejo de dolencias que afectan tanto a nivel físico como emocional:
- Fibromialgia: Aprender a gestionar el dolor crónico y mejorar la calidad de vida.
- Tinnitus: Estrategias para convivir con los zumbidos y sonidos molestos que alteran tu día a día
- Trastornos de alimentación: Si la relación con la comida está afectando tu bienestar, te acompaño a recuperar un equilibrio saludable.
¿Por qué nosotros?
No somos como los demás. Aquí el trato es cercano, real. Nos preocupamos por ti. Si empiezas tu proceso con nosotros, tendrás nuestro apoyo en todo momento, ya sea en sesiones presenciales, por teléfono o incluso por WhatsApp, 24/7. Vamos a estar ahí cuando lo necesites.
Resultados rápidos
Sabemos que no tienes tiempo que perder. Muchas personas notan mejoras importantes en 2, 3 o 4 sesiones. Y lo que empieza a mejorar rápido, sigue mejorando.
Cercanía
No somos terapeutas lejanos que solo hablan en consulta. Estamos aquí, contigo, para lo que necesites.
Terapia online
Sabemos que la vida no siempre te deja acudir en persona. Por eso, estamos disponibles también online, para que puedas seguir tu proceso estés donde estés.
Método probado
Más de 29 años de experiencia y cientos de personas que han transformado su vida. No es casualidad. Esto funciona.
DIRECTOR
Luis Alberto Sabroso
Mi nombre es Alberto Sabroso, terapeuta Gestalt desde 1996 y fundador de varias escuelas de Terapia Gestalt. He dedicado mi vida a ayudar a personas como tú a superar sus obstáculos emocionales. Mi formación en Psicoterapia Clínica Integrativa y mi colaboración con el Ministerio del Interior en programas de educación emocional avalan mi trayectoria. Te acompaño en un proceso cercano y humano, siempre adaptado a tus necesidades.
Testimonios
Contacto
No esperes más.
Estamos aquí para acompañarte en tu proceso, ayudarte a transformar tu vida y descubrir una nueva forma de vivir con más paz y alegría. Contáctanos hoy mismo y empieza tu camino hacia el cambio.
Dirección
Carrer Mossèn Reig, 17, 25008 Lleida, España